Tout ce qu'il faut savoir sur les selles des WC et toilettes
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Sommaire
Le microbiote intestinal (l’ensemble des bactéries peuplant notre intestin) possède un poids d'environ 1.5 kilo. Chaque gramme de selles abrite en moyenne 100 milliards de bactéries chez une personne en bonne santé. Les bactéries représentent environ 20 % d'une selle normale pesant environ 300 grammes.
Tous ceux qui mangent de l'alimentation véritablement naturelle ou vrai « bio » (pas celle qui arrive d'Espagne ou de Chine estampillée « bio ») le savent :
- manger sain,
- bien mastiquer,
- faire une activité physique régulière.
Ces 3 éléments sont de bonnes habitudes qui entrainent un fonctionnement parfait de notre système digestif.
Notre 2ème cerveau
Notre deuxième cerveau situé dans notre ventre est le siège de centaines de millions de neurones en connexion directe avec le cerveau par le nerf vagal.
Manger sain amène beaucoup de plaisir, celui de contribuer à une agriculture paysanne, celui de savourer des fruits et légumes peut être pas parfaits dans leur présentation, mais d'un parfum, d'un goût, d'une saveur que les cultures industrialisées ont dénaturé et enfin celui de s'alimenter avec des produits sans pesticides non toxiques.
L'aspect des selles
- Les selles normales des personnes qui ont compris l'intérêt d'un comportement sain sont bien moulées, laissent l'anus parfaitement propre et pas de traces sur le papier hygiénique.
- Des excréments qui flottent indiquent un taux très élevé de matières grasses dans le corps et peuvent être le révélateur d'un symptôme de malabsorption.
- La position assise perturbe la circulation sanguine de la zone anale et provoque des hémorroïdes.
- Le stress des personnes constipées qui se forcent à aller aux toilettes alors qu'elles n'en ont pas envie, passent beaucoup de temps sur le siège et sont susceptibles de développer des hémorroïdes.
L'hygiène
- Selon une étude réalisée par des scientifiques de l'Université de Londres en 2011, un portable sur six est recouvert de matière fécale.
- D'où l'intérêt de se laver les mains en sortant des toilettes.
La classification
L'échelle de Bristol publiée en 1997 dans le Scandinavian Journal of Gastroenterology1 a été établie par l'université de Bristol.
- Type 1 : Petites crottes dures, détachées et ressemblant à des noisettes (identiques aux ovins). Difficiles à évacuer (constipation).
- Type 2 : En forme de saucisse, mais dures et grumeleuses (constipation).
- Type 3 : Comme une saucisse, mais avec des craquelures sur la surface. Indiquent une assimilation normale.
- Type 4 : Ressemblent à des saucisses lisses et douces. Indiquent une assimilation normale.
- Type 5 : Selles molles aux bords nets aisées à évacuer limite diarrhée.
- Type 6 : Selles aux morceaux duveteux, en lambeaux, selles plutôt détrempées type diarrhée.
- Type 7 : Selles liquides indiquant une diarrhée.
Les comportements
Pour une bonne hygiène, il faut se laver les mains à l’eau et au savon, en frottant bien entre les doigts, sans oublier le dos de la main, pendant 1 minute. L'attitude des personnes dans les WC varie d'un individu à un autre :
- 77 % des utilisateurs s'essuient assis.
- 23 % des utilisateurs s'essuient debout.
- 76% regardent le papier après s'être essuyés.
- 24 % ne regardent pas.
- 45 % se lavent les mains après.
- 44 % se lavent parfois les mains après.
- 9 % ne se lavent jamais les mains après. (Les téléphones portables sont souillés par les matières fécales).
Une famille moyenne dans les pays riches comme la France consomme 159 rouleaux de papier toilette soit environ 1 kilomètre par jour. Moins de 10% du papier toilette est recyclé : faites un geste pour la planète : achetez du papier hygiénique recyclé, il respecte les règles d'hygiène aussi bien que le non recyclé.
Les rejets
Tout ce qui se jette dans les toilettes !
L'imagination n'a pas de limite pour jeter les objets les plus incongrus dans les toilettes pour s'en débarrasser (détergents, solvants, résidus de peinture, médicaments, huile de table, huile de vidange, fœtus (sic), téléphone portable, restes alimentaire, protections féminines, jouets, etc.).
Les préservatifs
- Un geste fréquent est de jeter également les préservatifs usagés dans la cuvette des WC au lieu de les mettre soigneusement emballés dans une poubelle.
- Chaque année se sont près de 150 millions de condoms qui sont jetés et évacués par les cuvettes des toilettes et qui viennent obstruer les filtres de traitement de l'eau.
- Au problème bactériologique (virus) et au problème écologique se greffe le problème mécanique.
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L'électricité peut être dangereuse, car plusieurs électrisations et électrocutions ont lieu chaque année en milieu domestique (4000 électrisations, 60 décès, 834 accidents du travail avec arrêt, 74 accidents ayant entraîné une incapacité permanente, source CNAMT 2006). Un incendie sur cinq a pour origine la non-conformité ou le caractère vétuste d'une installation électrique. Pourtant, la réglementation française en matière de sécurité électrique est particulièrement stricte.